KOSTRÅDGIVNING

KOSTRÅDGIVNING 45 min

Boka en kostrådgivning för att få hjälp med din kost och få konkreta tips och råd på hur du kan justera den utefter dina mål. Innan mötet skriver du en kostdagbok som vi tillsammans går igenom på mötet. Du får möjlighet att ställa dina frågor, få stöttning och mer kunskap! 


PRIS  -   670:- 

KOSTUPPLÄGG

Önskar du hjälp med kosten för att exempelvis äta mer näringsrikt, bygga muskelmassa, gå ner i vikt, orka mer i vardagen och göra hållbara förändrningar för att du ska må så bra som möjligt - är ett individuellt kostupplägg ett bra alternativ. Under perioden ingår avstämningsmöten varje vecka(30 min), där vi kollar ditt nuläge och justerar efter behov. Kan genomföras på plats eller online. 


PRIS 4 veckor -   1890:- 

PRIS 8 veckor -   3390:-

KONTAKTA MIG